你的宝宝大便是像桔子，还是像香蕉？小儿便秘，如今已经成为困扰众多妈妈的难题。日前，中医科郎庆波医师为十余组家庭专场讲述了咳嗽和便秘的小儿推拿治疗方法。怎样让宝宝的臭臭拉得更轻松？有诀窍哦！

宝宝为什么会便秘？

婴幼儿的便秘有80～90%为功能性便秘。

大肠蠕动较差或是大肠吸收水分能力太强，使得大便变得很干燥。

婴幼儿是故意不解，或是急于玩耍，没耐心将大便解干净。

饮食中水份及纤维素不足也是一大原因。现代人饮食过于精致，小孩大多不喜欢吃蔬菜，婴儿则可能辅食添加不均衡，而容易出现便秘情况。

治疗习惯性便秘的疗程长，往往需要3～6个月，甚至更长的时间，大肠才能恢复良好的排便功能，且在治疗时间上一定要养成良好的排便及饮食习惯才不会停药一段时间又复发。因此便秘的治疗是需要医生、家长及小朋友三方面密切配合，才能彻底改善的。

小儿推拿治疗方案

宝宝便秘了，怎么小儿推拿？方案可采用：清大肠、六腑、运水入土、四横纹、推下七节骨、支沟穴。

假如是虚证，再加上：清补脾、二马。

生活调适

多吃富含纤维素的食物。（红薯、玉米）

多吃米饭。

多吃蔬菜和水果。

不要强制给宝宝进食，尤其是不间断地吃零食（饼干）。

治疗长期便秘的关键是润肠通便而不是泻下通便。

对于长期便秘的宝，大人不要给她施加任何心理压力，不要当着宝宝的面提拉大便的事。

再好的方法，不执行是没有任何效果的。治小儿长期便秘贵在坚持。

小偏方

牵牛子粉

取牵牛子1公斤，小火炒焦后，研成细粉，1公斤只取克左右初粉，剩余克尾粉不用。

用法：药粉与白砂糖(红糖也可以)拌匀后加少量开水调匀后嚼服(味道不错,不苦且香甜)（体质虚弱可以分两次吃，如果吃一半1小时后就腹泻，可以不服剩下的一半，如果服药后2小时还未腹泻，吃完剩下的一半）。

大承气汤

生大黄、芒硝、厚朴、枳实等份打粉，敷肚脐。

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